
期刊简介
《中国针灸》杂志以各级医务工作者,尤其是针灸临床、教育、科研人员以及针灸爱好者为读者对象。其办刊宗旨是:提高为主,兼顾普及,丰富多彩,实事求是。《中国针灸》杂志力求做到既能反映我国较高的针灸学术水平,又能满足基层医生的一般需要。因此,栏目设置多样,如,“临床研究”“实验研究”“针刺麻醉”,反映针灸发展的学术水平;“临床报道”“专病治验”“单穴效方”“医案选辑”栏目实用性强、教人以技术;“文献与史料”“综述”“百家园”及“理论探讨”反映学术争鸣与发展;“经络与腧穴”反映经络和腧穴的研究进展与临床应用情况;“针家精要”专门介绍老专家的经验;“专病笔谈”对一个病进行系统研究探讨,寻找治疗该病的规律;“教学园地”为教师们提供一个交流平台。另外,杂志还登载消息简讯,报道学术动态,介绍新的医疗仪器,刊登各种进修培训信息,向读者推荐新书等。 《中国针灸》杂志以其丰富的内容,融学术性与技术性为一体的特点,获得了广大读者的喜爱,年发行量一直在30万册以上。同时,由于她的权威性和发行量大,吸引了众多的针灸医务工作者踊跃投稿。目前,年收稿量在2000份左右,用稿率为25%。 《中国针灸》杂志坚持正确的办刊方向,树立严谨的工作作风,严肃认真地选用稿件、编辑加工;校对中采用三校互校、主编把关,错字率一直控制在万分之一以下,杂志的学术质量、编辑加工水平都达到了同类杂志的较高水平,得到了期刊界的好评。1995年,在国家中医药管理局举办的首届全国中医药优秀期刊评比中,我刊获得二等奖;在1999年进行的第二届评比中,获一等奖。经过多年的努力,本刊已经成为中国科技核心期刊,中国医学专业核心期刊,全国中医药优秀期刊,并于2002年被美国《化学文摘》(CA)收录,2005年被美国生物医学期刊文摘(MEDLINE)收录。
10种甜味中药的养生功效解析
时间:2025-07-04 11:33:58
在传统认知中,中药常与"苦口良药"划等号,但自然界中许多药材却以甘甜之味兼具疗愈之效。这些甜味中药不仅调和了药性的峻烈,更以温和滋养的特点成为居家养生的重要选择。以下精选10种兼具甜味与功效的中药材,解析其独特价值与应用场景。
玉米须:三高患者的天然调节剂
玉米须性味甘淡平缓,归肝、肾、膀胱经,看似平凡的植物须穗却富含硝酸钾、维生素K及植物固醇。其利尿消肿的特性对急慢性肾炎、高血压患者尤为适宜,所含生物碱能同步调节血糖血脂,如同为代谢系统安装"多效调节阀"。现代研究证实,玉米须煎剂可促进胆汁排泄,对胆道结石患者具有缓解作用,堪称"藏在厨房里的利胆专家"。
麦冬:肠道润滑的滋阴能手
具有养阴生津、润肺清心之效的麦冬,其微甜质地来自多糖类物质。针对老年性肠燥便秘,传统验方常以麦冬24克配伍元参、生地煎煮,佐以蜂蜜增强润下功能,相当于为干燥的肠道铺设"水分子滑道"。对于长期干咳人群,麦冬的黏液质可形成保护膜覆盖呼吸道,缓解肺燥引发的刺痒感。
罗汉果:甜蜜的抗氧化卫士
这颗褐色果实所含甜甙的甜度是蔗糖300倍却几乎不含热量,堪称"天然代糖库"。其特殊成分不仅能辅助调控血糖,丰富的维生素C更赋予它清除自由基的能力,如同为细胞撑起"抗衰保护伞"。冬季用罗汉果泡水饮用,对缓解呼吸道干燥效果显著,其中的D-甘露醇还能促进痰液稀释。
熟地黄:补血养颜的黑色蜜饯
经过九蒸九晒工艺的熟地黄,苦涩尽褪转为甘甜,所含梓醇与氨基酸构成补血养颜的核心物质。对于产后血虚或更年期女性,配伍当归煎服能提升血红蛋白合成效率,相当于为血液系统注入"原料补给包"。值得注意的是,其滋腻特性需搭配砂仁等行气药以助吸收。
党参:温和的元气充电宝
相比人参的峻补,党参的甘平之性更适合日常调养。所含党参多糖能促进脾淋巴细胞增殖,提升免疫力的同时不会引发燥热。对于化疗后体虚患者,党参鸡汤可渐进式恢复元气,其作用机制类似"生物电流缓充系统"。研究显示,党参炔苷对胃黏膜损伤还有显著修复作用。
石斛:黏膜修复的丛林甘露
生长于峭壁的铁皮石斛,其胶质感的甜味来自石斛多糖与氨基酸复合物。现代研究证实其能促进唾液分泌,对放疗后口干症患者而言,嚼食鲜条如同"激活唾液腺开关"。所含鼓槌菲和毛兰素成分,在抑制肿瘤细胞增殖方面也显示出辅助潜力。
沙参:呼吸道的天然加湿器
南北沙参均具甘甜特性,但北沙参滋阴力更强。其皂苷成分能增加支气管纤毛运动频率,对于霾害地区的居民,沙参玉竹汤相当于为呼吸道安装"自清洁滤网"。实验表明,沙参提取物对白色葡萄球菌等呼吸道常见致病菌有抑制作用。
黄芪:免疫长城的甜味基石
蜜炙后的黄芪甜味更为凸显,黄芪多糖能双向调节免疫细胞活性。在季节交替时连续服用,可使血清免疫球蛋白IgG水平提升30%,如同构筑"病毒防御工事"。但需注意,表实邪盛者不宜单独大量使用。
玉竹:心肌细胞的能量糖果
百合科植物玉竹的根茎甘甜柔润,所含铃兰甘能增强心肌收缩力却不影响心率,对冠心病患者的食疗如同"精准心肌按摩"。其提取物在改善胰岛素敏感性方面,与二甲双胍存在协同作用。
甘草:百搭的天然矫味剂
甘草甜素比蔗糖甜50倍,在经方中常作调和诸药之用。现代药理揭示其具类激素样作用,可抑制炎症因子释放,堪称"植物界的皮质醇"。但长期大剂量使用可能导致水钠潴留,建议配伍茯苓以平衡。
这些甜味中药打破了"良药苦口"的刻板印象,在满足味蕾的同时完成健康守护。使用时需注意体质辨证,如玉米须性平适合多数人,而熟地黄滋腻则需痰湿体质者慎用。通过合理配伍,这些天然甜味物质能发挥1+1>2的协同效应,让养生过程变得愉悦而高效。