中国针灸杂志

期刊简介

《中国针灸》杂志以各级医务工作者,尤其是针灸临床、教育、科研人员以及针灸爱好者为读者对象。其办刊宗旨是:提高为主,兼顾普及,丰富多彩,实事求是。《中国针灸》杂志力求做到既能反映我国较高的针灸学术水平,又能满足基层医生的一般需要。因此,栏目设置多样,如,“临床研究”“实验研究”“针刺麻醉”,反映针灸发展的学术水平;“临床报道”“专病治验”“单穴效方”“医案选辑”栏目实用性强、教人以技术;“文献与史料”“综述”“百家园”及“理论探讨”反映学术争鸣与发展;“经络与腧穴”反映经络和腧穴的研究进展与临床应用情况;“针家精要”专门介绍老专家的经验;“专病笔谈”对一个病进行系统研究探讨,寻找治疗该病的规律;“教学园地”为教师们提供一个交流平台。另外,杂志还登载消息简讯,报道学术动态,介绍新的医疗仪器,刊登各种进修培训信息,向读者推荐新书等。   《中国针灸》杂志以其丰富的内容,融学术性与技术性为一体的特点,获得了广大读者的喜爱,年发行量一直在30万册以上。同时,由于她的权威性和发行量大,吸引了众多的针灸医务工作者踊跃投稿。目前,年收稿量在2000份左右,用稿率为25%。 《中国针灸》杂志坚持正确的办刊方向,树立严谨的工作作风,严肃认真地选用稿件、编辑加工;校对中采用三校互校、主编把关,错字率一直控制在万分之一以下,杂志的学术质量、编辑加工水平都达到了同类杂志的较高水平,得到了期刊界的好评。1995年,在国家中医药管理局举办的首届全国中医药优秀期刊评比中,我刊获得二等奖;在1999年进行的第二届评比中,获一等奖。经过多年的努力,本刊已经成为中国科技核心期刊,中国医学专业核心期刊,全国中医药优秀期刊,并于2002年被美国《化学文摘》(CA)收录,2005年被美国生物医学期刊文摘(MEDLINE)收录。

肝郁脾虚别焦虑!这份“疏肝+健脾”联合用药攻略请收好

时间:2025-05-27 15:35:21

一、为什么“疏肝解郁+健脾养血”是黄金搭档?

肝郁脾虚就像身体里的”交通堵塞“,柴胡、香附这类疏肝药好比”道路疏通队“,让气机顺畅;而党参、黄芪等健脾药更像是”后勤补给站”,源源不断生成气血。两者强强联手,既解决胸胁胀痛、情绪压抑等”堵车问题”,又改善头晕乏力、食欲差等”物资短缺”,效果比单打独斗强得多。

二、核心联用方案全解析

1. 经典CP:柴胡疏肝散+归脾丸

柴胡疏肝散:像”情绪调节剂“,陈皮、川芎快速缓解胸胁胀闷,适合饭前服用。

归脾丸:如同”气血充电宝“,饭后半小时吃,专治头晕、失眠等血虚症状。

搭配禁忌:孕妇禁用!柴胡的活血成分可能惊动胎气,归脾丸的当归也有滑胎风险。

2. 现代增效组合:基础中药+营养补充

维生素B族:和归脾丸里的B12形成”抗疲劳联盟“,特别适合加班族。

谷维素片:搭配逍遥丸调节植物神经,对经期烦躁有奇效。

益母草颗粒:与丹栀逍遥丸合用,既能疏肝又能活血调经,但孕妇绝对不能碰。

三、这样吃才有效!服药时间表

| 时间       | 药物组合                  | 作用原理                          |

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| 早餐前     | 柴胡疏肝散+温水送服       | 空腹吸收快,迅速疏通肝气          |

| 午餐后     | 归脾丸+复合B族片          | 促进消化吸收,补气血不伤胃        |

| 睡前       | 逍遥丸+谷维素             | 调节激素水平,改善睡眠质量        |

注意:两种中成药间隔1小时服用,避免药物相互作用。比如先吃柴胡疏肝散,1小时后再喝归脾丸。

四、这些雷区千万别踩!

忌口清单:冰淇淋、螃蟹等寒凉食物会让药效打折扣,就像往疏通好的道路上泼冷水。

特殊人群:哺乳期妈妈慎用益母草颗粒,高血压患者长期吃谷维素需监测血压。

停药信号:如果出现拉肚子或口腔溃疡,可能是补气太过,需要减量或咨询医生。

五、症状改善的”进度条“

1-2周:胸胁胀痛减轻,吃饭香了(肝气疏通)

1个月:脸色红润,月经量正常(气血生成)

长期保养:季节交替时吃5天归脾丸,比临时救急更管用